Özgüven eksikliği gidermek için bazı yaşam tarzı ve düşünce değişiklikleri yapılması gerekmektedir. Bu yaşam tarzı değişiklikleri:

1- Olumlu Yönlerinizi Keşfedin
2- Yaşamda Başarılı Olunan Durumların Listesini Yapın
3- Olumsuz İç Konuşmalarınızı Bulmaya Çalışın
4- Hedefler Belirleyin
5- Yeni Hobiler Edinin
6- Spor ve Egzersiz Yapın
7- Sağlıklı ve Düzenli Beslenin
8- Dış Görünüşünüzü Önemseyin
9- İyi Bir Arkadaş Çevreniz Olsun
10- Psikolojik Destek Alın.

Kaynakça ve detaylı bilgi için: https://doktorbilgini.com/ozguven-eksikligi-nasil-giderilir/