Herkes güzel, pürüzsüz bir cildi olsun ister.Ama cildini yeteri kadar temizlemez.Güzel bir cildin sırrı temiz bir ciltten geçer.

Makyaj yapsakta yapmasakta cildimizi düzenli olarak temizlemeliyiz.Makyaj yapmadığım halde neden cildimi temizleyeyim ki diye düşünenler de vardır elbette.Fakat cildimizin dışarının havasından aldığı, yüzümüze direk yapışan kirleri düşündünüz mü hiç ?

Cilt temizlemek ile ilgili size güzel bir tarifim var :)

İhtiyacınız olan 1 Adet Salatalık ve 1 su bardağı süt

Salatalıkları rendeleyip süt ile birlikte kaynatıyoruz.Daha sonra salatalıkları süzüp kalan sütü bir şişeye dolduruyoruz.Her akşam düzenli olarak yüzünüze pamuk yardımı ile bu temizleme sütünü kullandığınızda ne demek istediğimi o zaman daha iyi anlayacağınıza eminim.. 

Gözaltlarım Çok Mor ve Çökük!

Ahh bu sanıyorum ki hepimizin en büyük sorunudur. Hayatın koşuşturmasından gün içerisinde yoruluyoruz, bazen uykusuz kalıyoruz, bazen de bu doğuştan olan bir problem oluyor.İşte o zamanda salatalık benim yardımıma koşuyor :) Salatalıkları yuvarlak doğrayıp uyumadan önce yada sabah erken uyanıyorsanız sabah güne başlamadan 15 dakika gözaltınızda bekletin.Sonucu görünce aman Allahım diyeceksiniz.Gözaltlarımız istediği neme kavuşunca bir canlanıveriyor, bir kendine geliyor.:)

Eee salatalık dedik süt ne var ki bunların içinde bu kadar cildimizi güzel yapacak :):)

C Vitamini Açısından Zengin; Salatalık 

                                                     

Uzmanların yaptığı açıklamalara göre salatalık, astringent yani büzücü etkisi sayesinde yüzdeki ve cildinizdeki genişlemiş gözeneklerin küçülmesine yardımı oluyor.Salatalık cildimizin ihtiyacı olan C vitamini açısından oldukça güçlü bir sebzedir.Bu da cildimizin genç ve canlı görünmesini sağlıyor.Vitamin ve mineral dolu yapısı olan bu sebze, cildin ihtiyacı olan tüm vitamin ve mineralleri doğal yoldan karşılıyor.Salatalıkta bulunan askorbik asit ve kafeik asit maddeleri yüzde bulunan ödem gibi şişkinliklerin azalmasını sağlıyor.Egzama, mantar ve pullanma gibi oluşabilecek cilt enfeksiyonlarının oluşumunu engelleyen salatalık, doğal cilt ağartıcı özelliği sayesinde güneşin neden olduğu cilt lekelerini yok etmekte önemli rol oynar.

Kleopatra'nın Güzellik Sırrı; Süt

                                                         

Sütün cilde faydaları tahmin ettiğinizden çok daha fazla. Vitamin ve minerallerle dolu olan süt, Mısır'ın efsane kraliçesi Kleopatra'nın da güzellik sırrıydı. Nitekim Kleopatra'nın yaptığı süt banyolarını duymayan yoktur.

Süt, oldukça zengin besin değerlerine sahip. Alfa hidroksi asit, B, A ve D vitamini, kalsiyum, selenyum, magnezyum, biyotin, protein, b12 vitamini ve b6 vitamini içerir.Kuru ciltleri iyileştirir, hücreleri yenileyerek cildin onarılmasını sağlar.Kırışıklıkların ve ince çizgilerin oluşumunu geciktirir.Süt, kolajen üretimini artırır. Cildin elastikiyetinin artmasını sağlar, serbest radikallerle savaşır.Cilt lekelerine iyi gelir, cildi aydınlatır.Gözeneklerin içinde biriken maddeleri temizler.Akne oluşumuna engel olur. Akne izlerinin iyileşmesini sağlar.

En Önemli Yaşam Kaynağımız; Su

                                                 

Dünya yıldızlarının %85’i güzel görüntülerini suya borçlu olduklarını söylüyorlar.Bu kadar insan bir araya gelip yalan söylüyor olamaz. Su içmek, hayatımızın en önemli eylemi olduğu kadar, güzelliğimizi de ayakta tutan, gençliğimizi uzatan ve sağlık açısından birçok konuda bizi destekleyen bir eylem. Vücudun her noktasına büyük ve her zaman olumlu etkileri bulunan suyun, görüntünüze etkileri oldukça fazla.

Su sayesinde yenilenen cilt hücreleri cildin sağlıklı ve parlak görünmesine yardımcı olur. Böylece cilt esnekliğini arttırır. Cilt ve deri yüzeyinde artırılan hücreler sayesinde kırışıklık izleri de yok edilir. Ayrıca günlük cildin nem dengesi de su sayesinde kazanılır. 

Benim cildim için kullandığım basit, sağlıklı ve doğal vitaminler bunlar.

Peki ya siz temiz ve sağlıklı bir cilt için neler yapıyorsunuz?