Mutluluğun ölçütü maddiyatla son derece ilintili olduğundan , her ne yaparsak yapalım bizi manevi anlamda mutlu edebilecek bir meşguliyet bulamıyoruz pekâla tatmin olamıyoruz.

TÜİK   verilerine göre mutluluk anketi neticeleri doğrultusunda mutsuzluk oranı %55 i bulmaktaymış akıllarda tek bir soru  NEDEN?

Avazım çıktığı kadar bağırmak istiyorum bu insanlar neden, niçin mutsuz ya da bu durumu çokta uzaktan değerlendirmeden  şunu soruyorum; bizler neden mutlu değiliz? 

Globalleşen dünyayla beraber işlerimizin kolaylaşması , akıl ve ruh sağlığımıza pek iyi gelmemiş olmalı hayat bu denli kolay ve akışındayken bizleri mutlu edecek en ufak şey bulamıyoruz.

●Sevmediğimiz işlerde sırf maddi kaygıdan ötürü çalışıyor olmak;

    Evet kabul ediyorum her iş keyifli olamayabiliyor. Fakat bir işi isteyerek yaptığımızda işten aldığımız özveri çok olumlu dönütlerle geri gelecektir. Toplum baskısı , aile  arkadaş baskısı ve meslek önyargılarından  ötürü seçilen mesleğin ömür boyu bir çile halini alması mutsuzluğu körükleyecektir.

Meslek seçiminde bu mesleğin bize kazandıracağı ve bizlerden neler götüreceği teferruatlı düşünülmesi gereken bir konu. Kendi potansiyelimizi ve biraz da hayat standartlarını göz önünde bulundurarak meslek seçimlerde bulunmamız , insanlık için küçük bizler için oldukça büyük bir adım olacaktır. 

● Olduğumuz Zaman Diliminden Son derece rahatsız olmak ve anı yaşayamamak

Heyy! Bu kimin fikriydi , evet 80'ler olağanüstü olabilir 2000'lerin tadı damağınızda kalabilir ancak sürekli geçmişte kalıp şuanı iğneleyerek mutlu olamayız zamanı akışına bırakmak ve içerisinde bulunduğumuz anı bağrımıza basarak mutluluğun tam olarak nasıl bir şey olduğunu deneyimleyebiliriz.

●Mutluluğu Bir Hedef Haline Getirmek

Bu kadar basit bir olayı bile hedef tahtasına yatırıp on ikiden vurmaya çalışmak bu dönemin afilli deliliklerinden olmalı. Anı yaşamanın bile -tabi yaşamasını bilene- başlı başına bir mutluluk nedeni olması ancak bizlerin bunu ulaşılmazlık listemize eklememiz.

Montesquieu 'nun da dediği gibi; mutluluk varacağımız bir istasyon değil, bir yolculuk biçimidir. O halde herkese mutlu yolculuklar!!!

Ne olacak bu bizim asırları aşan açgözlülüğümüz. Bazen yaşam döngüsü dediğimiz bazen de kahrolsun kapitalizm naralarıyla ortalığı inlettiğimiz doyumsuzluğumuza kılıf uyduruşumuzun farklı şekileridir bu bahsettiklerim. Bu önü ardı kesilmeyen ve kesilmeyecek olan yeni ve daha güzele olan aşkımızı bitirememek bizi gün gittikçe daha da mutsuz ediyor. Sahip olduklarımızın ihtiyaçları karşılamasının bir önemi olmayışı ve üst model arayışlarımız , oysaki ihtiyacımızı karşılayan cinsten olması kâfiyken .

● Hayır Diyebilme Becerisine Sahip Olmamak

Toplanalım lütfen en büyük mutsuzluk kaynağımızdan dem vurmak istiyorum. Toplum tarafında dışlanmamak , benimsenmek adına yapmak istemediğimiz bir durum için hayır diyememek  özsaygınlığında yitirildiği bir durumdur. Halbuki hayır diyebilmek ayıp değil, yalnızca  bir ifade biçimidir. O halde bizleri kıran ötekileştiren her şeye HAYIR !

●Mutsuzluk Kaynaklarını Hayattan Çıkaramamak 

Elbetteki bu mutsuzluk dediğimiz duygu bizlere havadan dağıtılmıyor , bunu bize hissettiren kişi ve olaylar mutsuzluğumuzun sebepleri olabiliyorlar. Bu ayrımı yaptığınız takdirde arkanıza bakmadan kaçmanızı öneririm ya da gayet nezaket çerçevesinde onlara hayatınızdan hızlıca çıkmaları için en yakın çıkış kapılarını gösteriniz. Mutluluğun içeriye nasıl süzülüp girdiğini bu şekilde görebilirsiniz.

●Ne İstediğimizi Bilemiyor Oluşumuz

Bugün ,yarın,ertesi gün, ertesi ay, sonraki yıl gibi zaman dilimlerinde ne yapacağımıza dair bir öngörüye sahip olmamak yani belirsizlik hâli bizi mutsuzluk komasına sokabilecek etmenlerde biri. Planlı ve ne istediğinizi , ne yapacağınızı bilir  vaziyette yaşamak bizlere yol yordam göstereceğinden ,herhangi bir belirsizlik durumuna maruz kalmayacağımızdan kendimizi çok daha iyi ve  mutlu hissedeceğiz.

Mutsuzluğun daha sayılmayan pek çok sebebi varken mutluluk için pek  uzun bir listeye ihtiyaç yok mutluluk  en kuytu köşelerde bile mevcudiyetini devam ettiriyor. Yeter ki onu görebilelim.

      Mutluluk hayatın her yerinde, her anda mutlu olmak dileğiyle.